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2018-10-26 秋田ふるさと村で健康づくり

秋田ふるさと村で健康づくり

1日当たり約8,000歩。 この数字は・・・ 生活習慣病予防のための理想的な歩数と言われています。 しかし、秋田県民の1日当たりの平均歩数は全国と比較して-1,000歩というデータがあります これから人生100年時代といわれる中、健康で豊かな生活を送るためには日々の...

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